Русская Америка - Russian America.
Новости на Русской Америке News События на Русской Америке Events Yellow Pages на Русской Америке Yellow Pages Доска объявлений на Русской Америке Classifieds Russian TV and Video TV/Video Знакомства на Русской Америке Dating Форум на Русской Америке Forum Чат на Русской Америке Chat Фотоальбомы RussianAmerica Photos
Русские в Америке. Русские знакомства, чат, форум.
Russian Chat, russian forum, russian dating.
 News Central
В мире
  Политика
  Разное
Бизнес
  Деньги
Общество
  Мода
  Религия
  Светская жизнь
  Шоу Бизнес
  Пикантные новости
  Животные
  Криминал
Спорт
Искусство
  Кино
  Музыка
Авто
Hi-Tech
  Интернет
  Hardware
  SoftNews
Здоровье
Путешествия
Вокруг света
USA
Россия
CureNet - Connected Health
  
Ресурсы
  Самые последние
  Самые читаемые
Архив
 Другие ресурсы
Все Ресурсы

Рассылки
Газеты
Журналы
ТВ - Online
Радио

Юмор
  Анекдоты
  Игры
  Этикетки
  
Открытки
  Поздравь друга
  
Программа TV
Кино
  Новости кино
  Кинообзоры
  
Музыка
  Радио в internet
  Russian Top
  
Спорт
Web Обзоры Exler.ru
  
Читальный зал
ЭКСпромт - статьи для чайников
Компьютерные игры
Finance News
Автообзоры
Russian America Journal Digest
 Смотрите также
Yellow Pages
Объявления
Чат
Форум
  последнее

Читальный зал
  Стихи
  Проза
  Кулинария

Едем в Америку!
  Иммиграция
  Визы
  Советы

Знакомства
Фотоальбомы
Top Rating
  America TOP
  
Последние новости со всего мира.
 
NEWS CENTRAL >> Здоровье

Здоровье

Много яиц — не вредно
2:28AM Wednesday, Apr 30, 2003
Широкомасштабное исследование, в ходе которого было обследовано 15 633 здоровых человека, показало, что даже употребление большого количества яиц (4 и более раз в неделю) не приводит к повышению уровня холестерина в крови. 03.ru пишет по этому поводу, что это не сенсационные данные, так как схожие результаты были получены в ходе других исследований. Согласно работам, проведенным в Гарвардском университете, здоровый человек, съедающий 7 яиц в неделю, не подвергается большему риску развития инфаркта миокарда или инсульта.

Нужно уделять гораздо большее внимание жирам, чем количеству съеденных яиц. Необходимо помнить, что человек за счет жиров должен получать не более 30% калорий. Причем стараться употреблять как можно меньше растворимых жиров.

Количество употребляемого холестерина не должно превышать 300 мг в день. Обычное же яйцо содержит не более 70 мг. Организм испытывает потребность в некотором количестве холестерина.

Яйца являются прекрасным источником белка, витамина А и Е. Употребление 1 яйца в день будет полезным для большинства людей.

DELFI
Смотрите также: В мире, Бизнес, Общество, Спорт, Искусство, Авто, Hi-Tech, Путешествия, Вокруг света, USA, Россия
 
Читайте также:

Эпидемия ''атипичной пневмонии'' угрожает экономике стран Восточной Азии

В Китае больницы с атипичной пневмонией берут в оцепление

Из Китая эвакуируют жен и детей российских дипломатов

Мыши помогут людям в борьбе с раком

САРС: Китай остается на карантине

Травяные и фруктовые чаи разрушают зубы, показало исследование


Израиль готов отражать атаки атипичной пневмонии

Эпидемия SARS лишила китайцев всех развлечений

В Багдаде дети болеют холерой и тифом

Каждый пятый рак - от ожирения

В аэропорту Токио устанавливают приборы для выявления атипичной пневмонии

Школы Пекина закрываются из-за SARS

Контактные линзы борются с диабетом

ВОЗ против ''Кока-колы'', ''Пепси'' и ''Лимонада''



Рассылки:
  Новости-почтой
  TV-Программа
  Гороскопы
  Job Offers
  Концерты
  Coupons
  Discounts
  Иммиграция
  Business News
  Анекдоты
Многое другое...

News Central Home | News Central Resources | Portal News Resources | Help | Login
Russian America Top Rating © 2019 RussianAMERICA Holding
All Rights Reserved • Contact