Русская Америка - Russian America.
Руссике артисты на Американской сцене
Новости на Русской Америке News События на Русской Америке Events Yellow Pages на Русской Америке Yellow Pages Доска объявлений на Русской Америке Classifieds Russian TV and Video TV/Video Знакомства на Русской Америке Dating Форум на Русской Америке Forum Чат на Русской Америке Chat Фотоальбомы RussianAmerica Photos
Русские в Америке. Русские знакомства, чат, форум.
Russian Chat, russian forum, russian dating.
 News Central
В мире
  Политика
  Разное
Бизнес
  Деньги
Общество
  Мода
  Религия
  Светская жизнь
  Шоу Бизнес
  Пикантные новости
  Животные
  Криминал
Спорт
Искусство
  Кино
  Музыка
Авто
Hi-Tech
  Интернет
  Hardware
  SoftNews
Здоровье
Путешествия
Вокруг света
USA
Россия
  
Ресурсы
  Самые последние
  Самые читаемые
Архив
 Другие ресурсы
Все Ресурсы

Рассылки
Газеты
Журналы
ТВ - Online
Радио

Юмор
  Анекдоты
  Игры
  Этикетки
  
Открытки
  Поздравь друга
  
Программа TV
Кино
  Новости кино
  Кинообзоры
  
Музыка
  Радио в internet
  Russian Top
  
Спорт
Web Обзоры Exler.ru
  
Читальный зал
ЭКСпромт - статьи для чайников
Компьютерные игры
Finance News
Автообзоры
Russian America Journal Digest
 Смотрите также
Yellow Pages
Объявления
Чат
Форум
  последнее

Читальный зал
  Стихи
  Проза
  Кулинария

Едем в Америку!
  Иммиграция
  Визы
  Советы

Знакомства
Фотоальбомы
Top Rating
  America TOP
  
Последние новости со всего мира.
 
NEWS CENTRAL >> Здоровье

Здоровье

Много яиц — не вредно
2:28AM Wednesday, Apr 30, 2003
Широкомасштабное исследование, в ходе которого было обследовано 15 633 здоровых человека, показало, что даже употребление большого количества яиц (4 и более раз в неделю) не приводит к повышению уровня холестерина в крови. 03.ru пишет по этому поводу, что это не сенсационные данные, так как схожие результаты были получены в ходе других исследований. Согласно работам, проведенным в Гарвардском университете, здоровый человек, съедающий 7 яиц в неделю, не подвергается большему риску развития инфаркта миокарда или инсульта.

Нужно уделять гораздо большее внимание жирам, чем количеству съеденных яиц. Необходимо помнить, что человек за счет жиров должен получать не более 30% калорий. Причем стараться употреблять как можно меньше растворимых жиров.

Количество употребляемого холестерина не должно превышать 300 мг в день. Обычное же яйцо содержит не более 70 мг. Организм испытывает потребность в некотором количестве холестерина.

Яйца являются прекрасным источником белка, витамина А и Е. Употребление 1 яйца в день будет полезным для большинства людей.

DELFI
Смотрите также: В мире, Бизнес, Общество, Спорт, Искусство, Авто, Hi-Tech, Путешествия, Вокруг света, USA, Россия
 
Читайте также:

Эпидемия ''атипичной пневмонии'' угрожает экономике стран Восточной Азии

В Китае больницы с атипичной пневмонией берут в оцепление

Из Китая эвакуируют жен и детей российских дипломатов

Мыши помогут людям в борьбе с раком

САРС: Китай остается на карантине

Травяные и фруктовые чаи разрушают зубы, показало исследование


Израиль готов отражать атаки атипичной пневмонии

Эпидемия SARS лишила китайцев всех развлечений

В Багдаде дети болеют холерой и тифом

Каждый пятый рак - от ожирения

В аэропорту Токио устанавливают приборы для выявления атипичной пневмонии

Школы Пекина закрываются из-за SARS

Контактные линзы борются с диабетом

ВОЗ против ''Кока-колы'', ''Пепси'' и ''Лимонада''



Рассылки:
  Новости-почтой
  TV-Программа
  Гороскопы
  Job Offers
  Концерты
  Coupons
  Discounts
  Иммиграция
  Business News
  Анекдоты
Многое другое...

News Central Home | News Central Resources | Portal News Resources | Help | Login
Russian America Top Rating © 2019 RussianAMERICA Holding
All Rights Reserved • Contact